很多人也许想不到，生活条件越来越好，吃的丰富又营养，怎么心血管还不乐意了!?没错，血管也有容纳度，再有营养的物质，自身装不下，堆积多了，必然会给身体带来麻烦。生活中一些不良习惯，是心血管疾病发病率的主要原因。
4月6日，交通广播《鹤城大医生》节目，邀医院南院心内二科杨威主任做客直播间，为广大听众朋友科普“哪些因素，让你离心血管病越来越近！”
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杨威
医院南院
心内二科主任
主任医师、硕士研究生
黑龙江省中医药学会心血管病知名专家
杨威：毕业于黑龙江中医药大学心血管内科专业。全国名老中医药专家姜德友教授弟子现任姜德友名医工作室负责人。齐市首家国家心衰中心建设中心单位。中国心脏联盟心血管疾病预防与康复专业委员会黑龙江联盟委员。中国中药协会心血管药物研究专业委员会委员，黑龙江省医疗保健国际交流促进会中医内科学分会副主任委员，黑龙江省心力衰竭专业委员会委员。黑龙江省中医药学会心病专业委员会委员，黑龙江省中医药学会中西医结合老年病专业委员会常委，省中西医结合急诊专业委员会委员，省身心医学专业委员会委员，省络病学会委员。市医学会心血管专业委员会委员，市中西医结合心血管专业委员会副主任委员，市身心医学专业委员会委员，市中西医结合老年病专业委员会委员。齐齐哈尔市中西医结合学会第七届理事会理事，市医学会鉴定专家组成员，市中医心脑梯队成员，中国心脏联盟心血管疾病预防与康复委员会黑龙江联盟委员。年被齐齐哈尔市人民政府及团市委授予“青年五四奖章”获得者。年当选齐齐哈尔市优秀专业技术人才。
自毕业参加工作以来一直从事心内科临床工作。于年—年进医院心脏中心，-年进修于医院医院。在进修期间表现突出、成绩优异，获得“优秀进修医生”荣誉称号。连续三年在卫生系统评优中评为先进个人。
擅长运用中西医结合治疗高血压病、心律失常、血脂代谢异常、冠状动脉疾病、各种原因引起的心力衰竭以及心肌病、心脏瓣膜病、心血管神经症等。在急性心肌梗死、顽固性心力衰竭、恶性心律失常等急危重病抢救中特色突出。在我市率先开展心脏康复治疗及双心治疗。
在工作中注重提高自己的科研能力，先后主持完成市级科技成三项，其中获得省医疗卫生新技术应用二等奖一项，市科学成果三等奖一项，省科技进步三等奖一项。参与完成科研课题六项，其中省级科技进步二等奖一项，市级科技进步二等奖一项，市级科技进步三等奖一项，在国内期刊发表论文十余篇，医学论著一部。
哪些因素，让你离心血管病越来越近！1、长期吸烟众所周知，抽烟的伤害很大，会增加患心血管疾病的概率，抽烟是脑梗死的主要原因。它对于心脏的损害是长期且顽固的。有数据显示：烟民发生心肌梗死的风险是不抽烟人的3倍。
2、过于肥胖肥胖是导致心血管疾病的重要因素之一，因为一旦过分肥胖，心脏的负荷就会增大，会影响血压、血脂的水平，加重心脏病的患病率。
3、久坐不动如果长期保持同一姿势，下半身的肌肉收缩活动减少，人体的血液流速就会变慢，变粘稠。
容易形成血栓，增加患心脏病风险。如果这时候突然挪动，或者站起来，就容易使得血压出现波动，诱发突然性的晕厥和脑梗塞，会危及人的生命。
4、负面情绪严重有较大精神压力的人，得心脑血管疾病的概率很高。
所以为对于心脏来说，心情的好坏非常重要。
如果心脏长期处于压抑的状态，血压、心率都会升高。
压抑会加大对心脏的压力，因此及时发泄会让心脏感觉更舒畅，降低心绞痛、心律不齐的几率。
5、打呼噜在睡眠的时候出现呼吸暂停一分钟左右，这就是睡眠窒息症。
如果没有引起重视，这也会诱发突然性的心脑血管疾病。
那应该如何预防心血管疾病呢？要从生活习惯开始注意。首先，一定要注意饮食，少吃一些油脂含量高的食物，多吃水果蔬菜。
要尽量避免熬夜，如果长期睡眠不足会导致体内紊乱，久而久之就会引发心血管疾病。
另外，要多运动，保持适当的运动可以改善血管内的血流速度，缓解心血管疾病，降低血栓的风险。
情绪也是影响心血管疾病的一个重要因素，要保持情绪稳定，避免过大的情绪起伏。
心血管病已经成为了当今社会人们身体健康的一大杀手。
所以应当防患于未然，在生活中养成良好的生活习惯，远离心血管疾病，保持身体健康。
医院南院心内二科
医院心血管内二科是黑龙江省中医药管理局任命的重点专科单位、齐齐哈市政府任命的中医重点专科，黑龙江省中医心血管病专科联盟单位、黑龙江省心衰中心联盟建设单位。
科室拥有医护人员共30人。医疗团队有主任医师1人，副主任医师2人，主治医师2人，住院医师5人，其中博士研究生1人，硕士研究生5人。科室医护人员整体拥有先进、丰富的治疗经验。医疗团队医院、医院、医院、北京医院进修学习中西医结合治疗心血管疾病的先进诊疗技术。护理医院医院学习先进的管理经验及心血管疾病专科护理。
科室拥有先进的医疗设备，整洁优雅的治疗环境，在我市处于领先水平。科室配有中央监护和电视于一体的重症监护病房。有国内最先进的24小时动态心电监测系统、动态血压、除颤仪、微量输液泵、多参数监护仪、心电机、艾灸仪等先进设备。
擅长运用中西医结合治疗各种原因引起的心力衰竭、高血压病、心律失常、血脂代谢异常、冠状动脉疾病、各种类型心肌病、心脏瓣膜病、病毒性心肌炎、心血管神经症等。具备急重症及疑难疾病的解决能力，在重症心衰治疗方面经验丰富，治疗手段规范先进。在顽固性心力衰竭、急性心肌梗死、恶性心律失常等急危重症抢救中医特色突出，抢救成功率高。在传统治疗基础上，科室开展中医特色疗法治疗失眠、心悸、胸痛、心力衰竭等心内科常见疾病，取得了良好的效果疗效显著。医院建立联系，聘请专家开展冠脉介入治疗，疑难病例能得到充分的指导。定期举办健康公益课堂，向患者宣教心血管疾病预防、治疗常识，对冠心病支架术后及心衰患者的康复治疗进行指导。
科室诊疗特色
一、在我市率先开展心脏康复治疗。心脏康复是通过综合的干预手段，如药物、运动、营养、教育、心理和生活方式改变等控制心血管危险因素，以达到减轻症状、提高运动耐量和生存质量的目的，从而减少急性心血管事件和心血管相关死亡的发生。为心血管疾病患者（冠脉支架术后、冠脉搭桥术后、心衰、高血压等）进行全方位评估，制定运动处方，在日常生活饮食及规范药物治疗方面予以充分指导，提高病人生活质量。科室开展六分钟步行试验，用来评价心力衰竭患者功能状态和心力衰竭严重性。此方法简单，不需特殊设备，容易被患者接受，适合于年老、虚弱以及功能严重受限的慢性心力衰竭、肺动脉高压的患者，比经典的、更剧烈的运动试验能更好反映患者的日常活动量。
二、科室开展双心治疗，在治疗心脏病，
